Description
Kontrolisanje stresa i osećanja uznemirenosti je vrlo važno za održavanje celokupnog zdravlja organizma. 5-HTP je direktan prekursor veoma važnog inhibitornog moždanog neurotransmitera serotonina, koji se izlučuje kao odgovor na menjanje raspoloženja ili emocija. Serotonin pored toga što je važan za nervnu i moždanu funkciju, ima i uticaja na nomalan i zdrav san, emocionalna raspoloženja, kontrolu bola, zapaljenske procese, crevnu peristaltiku i dr.
5-HTP ili 5-hidroksitriptofan je intermedijalni metabolit aminokiseline L-triptofana i serotonina koji se dobija iz ekstrakta afričke biljke Griffonia simplicifolia, a za razliku od triptofana ne dobija se bakterijskom fermentacijom. 5-HTP i aminokiselina triptofan nisu isto i ne dobijaju se iz istih izvora, ali imaju slično dejstvo, mada nedavna istraživanja ukazuju da je 5-HTP efektniji u podržavanju zdravog raspoloženja i otklanjanju posledica napada stresa i ankcioznosti.
Kvalitet 5-HTP se proverava se HPLC (High Performance Liquid Chromatography) metodom, laboratorijskom tehnikom hromatografije tečnog stanja koja se koristi za biohemijske analize.
5-HTP kao dodatak ishrani može da ima pozitivan efekat:
– kod manjih i slabijih depresivnih stanja
– ublažava bolove uopšte (fibromialgija, bolovi u mišićima, migrenozne glavobolje)
– kod nesanice promovišući odmor i zdrav san
– kod gubljenja telesne mase, jer potiskuje osećaj gladi i apetit
Preporučena doza i način upotrebe
Ne prekoračivati dozu od 2 kapsule nedeljno.
Upozorenje: proizvod nije namenjen trudnicama, dojiljama, osobama mlađim od 18 godina, osobama sa kardiovaskularnih bolestima, kao ni osobama koje koriste antidepresive ili agoniste serotoninskih 5-HT 1 receptora.
