{"id":582,"date":"2026-10-17T18:48:55","date_gmt":"2026-10-17T18:48:55","guid":{"rendered":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/?post_type=product&p=582"},"modified":"2026-10-17T18:49:08","modified_gmt":"2026-10-17T18:49:08","slug":"ostrovit-tribulus-terrestris-90-60kap","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/?product=ostrovit-tribulus-terrestris-90-60kap","title":{"rendered":"OstroVit – Tribulus Terrestris 90 60kap."},"content":{"rendered":"

Tribulus<\/strong> (lat.\u00a0Tribulus terrestris<\/i>, babin zub, zuba\u010dica) je jednogodi\u0161nja zeljasta biljka iz familije\u00a0Zygophyllaceae<\/i>. Rasprostranjena je u su\u0161nim i suptropskim predelima ju\u017ene Evrope (i na Balkanu), Azije i Severne Amerike. Tradicionalno se koristila za le\u010denje impotencije i kao tonik za podmala\u0111ivanje, a danas je veoma popularna me\u0111u sportistima, bodibilderima i atleti\u010darima kao prirodni anabolik.<\/p>\n

Hemijski sastav ove biljke ogleda se u visokom sadr\u017eaju saponina (glukopiranozil galaktopirana, protodioscina, diosgenina, ruskogenina, hekogenina, jamogenina, epimilagenina, tigogenina, neotigogenina i gitogenina). Tokom poslednje decenije, u ekstraktu ploda tribulusa je prona\u0111eno jo\u0161 steroidnih saponina. Ova biljka je bogata polisaharidima kao i sterolima (sitosterol, kampesterol). Od flavonoida najvi\u0161e ima kempferola i kempferolnih glikozida, kao i kvercetina. Zastupljene su i masne kiseline (stearinska, oleinska, palmitinska, linoleinska). Tako\u0111e ima tanina, vitamina C i kalijumovih soli, a prona\u0111ena su i dva alkaloida (harman i norharman). U li\u0161\u0107u biljke tako\u0111e mogu da se na\u0111u: askorbinska kiselina, kalcijum, gvo\u017e\u0111e, fosfor i proteini.<\/p>\n

Preparati sa ekstraktom tribulusa variraju u sastavu u zavisnosti od toga koji su delovi biljke upotrebljeni, kao i u kojem je periodu biljka ubrana, ali smatra se da je jedan od glavnih aktivnih sastojaka saponin protodioscin.<\/p>\n

U farmakopejama Kine, Koreje, Japana i dr. preporu\u010duje se kod ka\u0161lja, glavobolje i mastitisa. Potrebne su randomizirane klini\u010dke studije koje bi potvrdile mogu\u0107e pozitivne efekte na simptome angine pektoris i mu\u0161kog steriliteta.<\/p>\n

U tradicionalnoj medicini tribulus se oralno primenjuje za napetost stomaka, dijareju, kamen u bubregu, krvarenje iz nosa i vitiligo. Koristi se i kao afrodizijak, diuretik, generalno kao tonik i tonik uterusa. U kineskoj i indijskoj tradicionalnoj medicini tribulus se smatra stimulansom mu\u0161kog polnog nagona. Dobro je poznat i na Balkanu, i uop\u0161te me\u0111u ju\u017eno-evropskim narodima, kao lekovita biljka. Od 1970-tih godina, sovjetski bodibilderi su promovisali upotrebu i na Zapadu. Protodioscin, kao i dioscin i diosgenin stimuli\u0161u seksualne performanse i mogu se koristiti za niz seksualnih poreme\u0107aja. Poma\u017eu u regulisanju nivoa seksualnog nagona pove\u0107avajuci procenat slobodnog testosterona kod mu\u0161karaca, a \u010dak mogu da uti\u010du i na hormone \u2013 pregnenolon, progesteron i estrogen. Mogu\u0107nost balansiranja \u017eenskih hormona \u010dini ovu biljku potencijalno korisnom kod premenstrualnog i menopauzalnog sindroma.<\/p>\n

Steroli poma\u017eu u spre\u010davanju uve\u0107anja prostate i u kombinaciji sa X steroidnim saponinima, mogu pomo\u0107i u prevenciji kancera prostate (istra\u017eivanja su jo\u0161 u toku).<\/p>\n

Saponini (saponinski glikozidi) su posebna grupa glikozida koji u svom sastavu pored se\u0107era imaju i triterpenska ili steroidna jedinjenja. Triterpenski saponini su toksi\u010dni, imaju sposobnost hemolize eritrocita, dok su steroidni saponini zna\u010dajni prekursori za sintezu steroidnih hormona.<\/p>\n

Steroidni saponini u tribulusu se ozna\u010davaju kao X steroidni saponini. Istra\u017eivanja pokazuju da imaju potencijalni uticaj na ceo imunolo\u0161ki sistem u ljudskom telu zahvaljuju\u0107i svojim antibakterijskim i antivirusnim efektima. Zbog ovog svojstva, smatra se da tribulus mo\u017ee biti primenjivan i interno i eksterno za le\u010denje herpesa i virusnih infekcija kao \u0161to je influenca i prehlada.<\/p>\n

Tribulus se preporu\u010duje kao nesteroidni preparat biljnog porekla koji na prirodan na\u010din pove\u0107ava proizvodnju vlastitog testosterona.<\/p>\n

Velike koristi od uzimanja tribulusa mogu imati i mu\u0161karci i \u017eene. Klini\u010dke studije pokazuju da \u017eene koje uzimaju tribulus imaju manje hormonskih disbalansa u menopauzi. Sportiskinje mogu izgubiti masno tkivo i pove\u0107ati masu i snagu. Jedino ograni\u010denje u primeni tribulusa kod \u017eena je da prekinu uzimanje 5 dana pre menstruacije i malo du\u017ei vremenski period pre planiranja trudno\u0107e.<\/p>\n

Tribulus je popularan me\u0111u sportistima zbog ergogenog efekta i zbog sposobnosti da pove\u0107a snagu mi\u0161i\u0107a. Ipak, ne postoje klini\u010dke studije koje bi potvrdile ovo delovanje.<\/p>\n

Tribulus se ne nalazi na listi doping supstanci i u slobodnoj je prodaji \u0161irom sveta. Bezbedan je za upotrebu kod takmi\u010dara samo kada se koristi \u010dista biljka, bez kontaminanata jer ona ne daje pozitivne rezultate na anti-doping testu. Me\u0111utim potreban je oprez kod upotrebe tribulusa od strane takmi\u010dara jer danas, zbog relativno \u010deste kontaminacije preparata, upotreba ovih suplemenata se smatra rizi\u010dnom.<\/p>\n

Ostali efekti Tribulus terrestrisa su: sni\u017eenje nivoa holesterola, sni\u017eenje krvnog pritiska, pove\u0107anje erekcije kao i du\u017eine trajanja i u\u010destalosti seksualnih odnosa.<\/p>\n

Do sada nisu objavljena ispitivanja toksi\u010dnosti kod ljudi, ali su zabele\u017eena dva slu\u010daja hepatonefrotoksi\u010dnosti posle primene velikih doza kod zdravih mu\u0161karaca.<\/p>\n

Ne\u017eeljeni efekti primene tribulusa u kra\u0107em vremenskom periodu nisu utvr\u0111eni kod zdravih osoba i \u017eena koje ne doje. Zabele\u017eeni ne\u017eeljeni efekti uklju\u010duju nesanicu i neredovne menstruacije. Testovi na laboratorijskim \u017eivotinjama povezuju tribulus sa problemima u fetalnom razvoju. Prema tome, neophodno je izbegavati ove suplemente za vreme trudno\u0107e i dojenja. Tako\u0111e se ne preporu\u010duje primena kod osoba sa tumorima osetljivim na androgene. Ne preporu\u010duje se kod osoba mla\u0111ih od 12 godina.<\/p>\n

Mogu\u0107e interakcije sa lekovima je pove\u0107anje antihipertenzivnog efekta nekih grupa lekova, kao sto su: beta blokatori, digoksin, blokatori kalcijumovih kanala, diuretici. Tribulus takode mo\u017ee zna\u010dajno spustiti nivo se\u0107era u krvi, te je potrebno voditi ra\u010duna prilikom primene lekova za dijabetes.<\/p>\n

Mogu\u0107a je hiperosetljivost i alergija na sastojke biljke, kao i fototoksi\u010dne reakcije. Zato se preporu\u010duje izbegavanje izlaganja suncu ili primena uz preparate za za\u0161titu od sunca sa visokim vrednostima za\u0161titnog faktora (SPF<\/i>\u00a0>30).<\/p>\n

Uobi\u010dajene doze se razlikuju u zavisnosti od procenta saponina, ali mogu da se kre\u0107u od 90 do 1500 mg ekstrakta dnevno.<\/p>\n

Preporu\u010deno doziranje i na\u010din upotrebe<\/b><\/p>\n

Popiti 1 kapsulu dnevno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tribulus (lat.\u00a0Tribulus terrestris, babin zub, zuba\u010dica) je jednogodi\u0161nja zeljasta biljka iz familije\u00a0Zygophyllaceae. Rasprostranjena je u su\u0161nim i suptropskim predelima ju\u017ene Evrope (i na Balkanu), Azije i Severne Amerike. Tradicionalno se koristila za le\u010denje impotencije i kao tonik za podmala\u0111ivanje, a danas je veoma popularna me\u0111u sportistima, bodibilderima i atleti\u010darima kao prirodni anabolik. Hemijski sastav ove […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":612,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[47],"product_cat":[30],"product_tag":[],"class_list":["post-582","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-ostrovit","product_cat-testo-boosteri-gh","first","outofstock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=582"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=582"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}