{"id":956,"date":"2026-10-17T18:51:27","date_gmt":"2026-10-17T18:51:27","guid":{"rendered":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/?post_type=product&p=956"},"modified":"2026-10-17T18:52:11","modified_gmt":"2026-10-17T18:52:11","slug":"activlab-creatine-monohydrate-sa-taurinom-300g-sa-ukusom","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/?product=activlab-creatine-monohydrate-sa-taurinom-300g-sa-ukusom","title":{"rendered":"Activlab – Creatine Monohydrate sa taurinom (300g) sa ukusom"},"content":{"rendered":"

KREATIN MONOHIDRAT SA TAURINOM<\/strong>
\nnajpopularniji suplement za treninge snage<\/strong><\/p>\n

Pakovanje:
\n300 g<\/p>\n

ukusi:
\nneutral,
\nnarand\u017ea,
\nlimun<\/p>\n

KREATIN MONOHIDRAT je dodatak ishrani u prahu koji sadr\u017ei kreatin monohidrat. Ovo je daleko najpopularniji hemijski oblik ovog jedinjenja, koji naj\u010de\u0161c\u0301e koriste ljudi koji se bave sportovima snage. Proizvod sadr\u017ei taurin i ima neverovatan ukus.<\/p>\n

Delovanje kreatin monohidrata:
\nkreatin<\/strong>\u00a0(b-metilgvanidinosirc\u0301etna kiselina) \u2013 prirodno jedinjenje koje se nalazi u mi\u0161ic\u0301ima i tetivama, koje se koristi za skladi\u0161tenje i osloba\u0111anje energije, izme\u0111u ostalog. za sintezu mi\u0161ic\u0301nih proteina. Postoji odre\u0111eni fiziolo\u0161ki nivo kreatina u telu, ali se njegov rezervoar mo\u017ee povec\u0301ati suplementacijom sa proizvodima kao \u0161to je KREATIN MONOHIDRAT iz CLASSIC SERIES linije.<\/p>\n

Kreatin monohidrat nije anaboli\u010dki steroid. Efikasno i bezbedno povec\u0301ava \u010distu telesnu masu kod ljudi koji treniraju [1]. Mnogi ljudi koji prvi put koriste kreatin se pitaju da li kreatin monohidrat izaziva zadr\u017eavanje vode u telu? Mnoge nau\u010dne studije sugeri\u0161u da se ovaj fenomen javlja kod ljudi koji treniraju, ali nije nu\u017eno uzrokovan prisustvom kreatina. Ona favorizuje povec\u0301anje zapremine c\u0301elija umesto zadr\u017eavanja vode u me\u0111uc\u0301elijskim prostorima (kao tzv. potko\u017ena voda) [2].<\/p>\n

Efektivna dnevna doza kreatina, koja omoguc\u0301ava da mi\u0161ic\u0301i budu zasic\u0301eni ovim jedinjenjem, je 3g. Vec\u0301e doze kreatina tako\u0111e dobro podnosi vec\u0301ina ljudi i mo\u017ee dovesti do br\u017eeg zasic\u0301enja mi\u0161ic\u0301a (tzv. faza punjenja) [3].
\ntaurin \u2013 2-aminoetansulfonska kiselina, je biogena aminokiselina koja se prirodno javlja veoma \u010desto u telu, igrajuc\u0301i uglavnom uloge vezane za energetski metabolizam. Taurin je veoma popularan sastojak energetskih napitaka i suplemenata pre treninga koji povec\u0301avaju nivo energije i pobolj\u0161avaju koncentraciju i fokus.<\/p>\n

Ko treba da koristi kreatin monohidrat:
\nKreatin naj\u010de\u0161c\u0301e koriste ljudi koji rade na svojoj figuri, \u010diji je cilj povec\u0301anje snage i mi\u0161ic\u0301ne mase. Suplementacija je bezbedna i, suprotno mnogim mitovima i mi\u0161ljenjima, mo\u017ee je uspe\u0161no da koriste i \u017eene, jer kreatin nije steroid (derivat testosterona) i ne izaziva preterani rast mi\u0161ic\u0301a niti pojavu mu\u0161kih karakteristika.<\/p>\n

CREATIN MONOHIDRATE CLASSIC SERIES je proizvod za:<\/p>\n

ljudi koji se bave sportovima snage i izdr\u017eljivosti, kao \u0161to su bodibilding, fitnes, cross-fit,
\nljudi koji se bave borila\u010dkim ve\u0161tinama,
\nljudi koji se bore sa atrofijom mi\u0161ic\u0301a, kao podr\u0161ka tretmanu.<\/p>\n

Sa kojim proizvodima vredi kombinovati CREATIN MONOHIDRATE CLASSIC SERIJU sa:
\nza pobolj\u0161anje parametara treninga: CRNI VUK, KUMITE
\nza bolje ve\u017ebanje i prilago\u0111avanje izdr\u017eljivosti: BETA-ALANIN KSTRA
\nza povec\u0301anje mi\u0161ic\u0301ne mase: MASS UP, DE LUKSE GAINER<\/p>\n

Kako koristiti CREATIN MONOHIDRATE CLASSIC SERIJU:
\nRastvoriti 1 mericu praha (6* g) u 375 ml vode. U dane treninga: jedna porcija pre treninga. U dane bez treninga: jedna porcija ujutru na prazan stomak.<\/p>\n

Nutritivne vrednosti:
\ndnevna porcija (6* g)
\nKreatin monohidrat 4050 mg
\n\u2013 uklju\u010dujuc\u0301i kreatin 3565 mg
\nTaurin 450 mg
\n* \u2013 porcija za prirodni ukus 4,5 g, a za aromatizovane verzije 6 g.<\/p>\n

Sastojci:
\nNeutralan ukus: kreatin monohidrat, taurin.<\/p>\n

Aroma crne ribizle: kreatin monohidrat, regulator kiselosti \u2013 limunska kiselina, taurin, aroma, zasla\u0111iva\u010d \u2013 sukraloza.<\/p>\n

Aroma limuna: kreatin monohidrat, regulator kiselosti \u2013 limunska kiselina, taurin, aroma, zasla\u0111iva\u010d \u2013 sukraloza.<\/p>\n

Ukus pomorand\u017ee: kreatin monohidrat, regulator kiselosti \u2013 limunska kiselina, taurin, aroma, zasla\u0111iva\u010d \u2013 sukraloza.<\/p>\n

Nemojte prekora\u010diti preporu\u010denu dnevnu dozu. Dodatak ishrani se ne mo\u017ee koristiti kao zamena za raznovrsnu ishranu. Raznovrsna i uravnote\u017eena ishrana je neophodna za odr\u017eavanje zdravlja. Mo\u017ee da sadr\u017ei derivate: \u017eitarica koje sadr\u017ee gluten, soje, mleka.<\/p>\n

\u010cuvati na sobnoj temperaturi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

KREATIN MONOHIDRAT SA TAURINOM najpopularniji suplement za treninge snage Pakovanje: 300 g ukusi: neutral, narand\u017ea, limun KREATIN MONOHIDRAT je dodatak ishrani u prahu koji sadr\u017ei kreatin monohidrat. Ovo je daleko najpopularniji hemijski oblik ovog jedinjenja, koji naj\u010de\u0161c\u0301e koriste ljudi koji se bave sportovima snage. Proizvod sadr\u017ei taurin i ima neverovatan ukus. Delovanje kreatin monohidrata: kreatin\u00a0(b-metilgvanidinosirc\u0301etna […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":1005,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[23],"product_cat":[26],"product_tag":[],"class_list":["post-956","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_brand-activlab","product_cat-kreatini","first","outofstock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=956"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=956"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=956"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strongshop.fdigital.work\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}